黛珂广告

坐便器冲洗不干净是便秘惹祸

  郑州的孙女士买了某一知名品牌的坐便器,但是方便后总是冲洗不彻底,在与该品牌坐便器售后取得联系,得到的答复是“之所以冲不干净是孙女士长期便秘造成的”。  便秘的大危害:  我们这里且抛开便秘会不会导致坐便器冲不干净不说,就便秘本身而言确实有着很大危害。便秘在医学上给出的解释是:排便次数减少、粪便干

  郑州的孙女士买了某一知名品牌的坐便器,但是方便后总是冲洗不彻底,在与该品牌坐便器售后取得联系,得到的答复是“之所以冲不干净是孙女士长期便秘造成的”。

  便秘的大危害:

  我们这里且抛开便秘会不会导致坐便器冲不干净不说,就便秘本身而言确实有着很大危害。便秘在医学上给出的解释是:排便次数减少、粪便干燥坚硬难以排出。它虽只是个症状,但和日常生活息息相关,如果得不到解决,会严重影响人们的生活质量。其危害主要有以下几种:

  1、引起肛肠疾患,如直肠炎、肛裂、痔疮等;

  2、导致胃肠神经功能紊乱,产生食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等表现;

  3、出现结肠溃疡或穿孔、出血;

  4、肠内致癌物质长时间不能排出,导致患结肠癌的概率显著增加,严重便秘者甚至可高达10%;

  5、排便时腹压增加,诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、脑梗死、猝死等症;

  6、长期便秘导致的直肠疲劳、肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩,引起性生活障碍。

  便秘治疗办法:

  1、养成每天定时上厕所的习惯。最好在餐后不久或一有便意时就去大便,形成反射。

  2、运动对排便也有很大的作用,坚持力所能及的运动。

  3、多吃纤维素含量丰富的食物,使饮食有足够的体积,以便刺激大肠的蠕动。含纤维素多的食物主要有粗制面粉、粗制大米、玉米粉、芹菜、韭菜、菠菜,多种水果等。

  4、腹部按摩对治疗便秘也很有用,可由右下腹到左下腹作顺钟向按摩,每天50次。

  5、增加饮水量,并持之以恒。在早晨起床后喝凉白开水一杯,可以加入少许食盐

  6、民间利于排便的药膳也值得一试,如:

  1)麻仁苏子粥:大麻仁、苏子等份洗净合研,再用水研成汁,以此汁代水煮粥,每日服用。

  2)蜜制芝麻桃仁:黑芝麻、桃仁炒熟后拌蜂蜜,每日适量服用。

  3)蜂蜜决明汤:决明子60~90克,加水160毫升左右,煮40分钟,过滤液加适量蜂蜜1日内分次服完。

家庭医生在线专稿,如需转载请注明出处。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

  郑州的孙女士买了某一知名品牌的坐便器,但是方便后总是冲洗不彻底,在与该品牌坐便器售后取得联系,得到的答复是“之所以冲不干净是孙女士长期便秘造成的”。  便秘的大危害:  我们这里且抛开便秘会不会导致坐便器冲不干净不说,就便秘本身而言确实有着很大危害。便秘在医学上给出的解释是:排便次数减少、粪便干