“好困”成为热词长假催生“睡眠骆驼” “盼星星，盼月亮，终于快盼到了中秋、国庆假期！”近日，论坛不少网友发出了这样的..
2024-04-04 02:30
昨天为世界睡眠日钟南山现身说法呼吁大家关注睡眠呼吸暂停问题 只有45.3%的健康者是真正睡眠充足者。 “倒头便睡”..
2023-08-26 16:19
您家的小宝宝是否总是日夜颠倒，让身为照顾者的您深感吃不消，甚至成了熊猫一族？其实，只要善用一些调整睡眠的技巧，不仅有助..
2023-05-10 15:14
“家有夜哭郎”是对婴幼儿睡眠不好的生动描述。调查显示，中国每5个0-5岁儿童中，就有一个患有睡眠障碍。中国超过70%的中..
2023-04-10 13:24
随着社会经济发展和竞争日趋激烈，中国睡眠障碍患者每年呈上升趋势。中国睡眠研究会的一项调查研究表明，目前中国内地成年..
2023-01-19 14:19
人的睡眠大致分为“非快速眼动睡眠”和“快速眼动睡眠”两个阶段，在前一个阶段中，又可以分为“浅睡眠”和“深睡眠”两个..
2022-07-30 11:52
目前，睡眠问题已成为影响公众身体健康的重大隐患之一。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊病人进..
2022-07-16 01:50
今天是世界睡眠日。厦门市精神卫生中心近日在我市做了一份关于睡眠质量的调查。调查发现，失眠患者中，超七成是由于太重视..
2022-06-10 10:53
一天不睡足8小时会影响身体？ 这种说法过于片面了。一般来说，“要保证一天7-8小时的睡眠”这个说法相当普及，我们都以..
2022-03-30 23:49
春节长假期间,人们不是走亲访友就是出游,回到家还要上网“冲浪”,甚至通宵玩牌,不给自己留一点空余时间。这样就打乱了人体..
2022-01-17 12:14
六一儿童节，本是孩子们快乐的节日，但记者在采访时，“困”、“睡不够”、“不想起床”，却成了不同年级学生的共同心声。..
2022-01-12 10:43
不知从何时起，“加夜班，连轴转”居然成为一种生活方式。不知不觉中，我们的睡眠时间被大量缩减。但不管怎样，睡眠是不能忽视..
2021-12-26 17:57
睡眠，是非常重要的事情，保持好的睡眠，对于促进健康是很有帮助的。但据数据调查显示，我国失眠人数多达30%，其中80%的成年人..
2020-01-20 10:47
「嗒嗒嗒嗒，嗒嗒嗒嗒，嗒嗒嗒嗒嗒……」拿起值勤手机，时刻显现清晨3点，间隔前次被叫起来只过了40分钟。「值勤医师，8床患者..
2019-05-13 15:45
因为日子节奏加速及日子方式改动，高血压在我国发病率逐步增高，失眠又是高血压病患者的常见主诉[1]。失眠可导致躯体功用妨碍..
2019-04-28 10:41
陈丽艳+夏朝云[摘要]意图评论睡觉心思行为护理在晚年冠心病住院失眠患者中的护理作用。办法挑选2016年1月～2017年6月在我院治..
2019-04-27 01:22