冬季锻炼,对提高机体耐寒抗冻能力和增强对疾病的抵御能力,均有裨益。为收到良好的健身锻炼效果,应注意以下几点:谨防运动创..
2025-11-08 14:20
近两周以来,全国多地持续低温,因此许多长时间在户外活动的人极易出现局部冻伤,其中以手、足、耳、鼻及面部等暴露部位较..
2025-10-19 05:05